【材料3つ、粉砕なし】電子レンジで1分！豆腐とオートミールのベーグル オートミールのパン【低脂質 / グルテンフリー】
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- PFC(糖質量)やカロリー、材料は↓
┃ memo ┃
オートミールと豆腐だけで作る簡単なベーグル風のパンです。木綿豆腐を使うとモッチリ感マシマシになるかな～と思って作りました。
できたてだとほわほわで柔らかいですが、5分～10分ほど置くと落ち着いてきてむっちり感が出てきます。
ベリー入りのものについては少し分量を変えたほうがうまくいったので、その方法も載せておきます。お好みでトッピングなど変えてみてください。
豆腐の風味に関してはあまり感じませんでしたが、奥の方にひっそりと潜んでいるので、気になりそうだったら甘味料を足して甘みを出してみてください。
これを書いてて思ったんですが、以前おから蒸しパンでオイコスのブルーベリーを使って良い味になったので、それ使えば美味しいベーグルが簡単に作れたのでは…。オイコスでベーグルもやってみたいな＼(^o^)／
ちなみにオーブンやトースターでも作れますが、個人的にはレンジで作るのが一番美味しかったです。外側が乾燥して硬くなっちゃうのがベーグル感を損なっている感じがしました。
また、1日後とかは少し硬くなっているので、ラップをしてレンジで20～30秒ほど温めると良い感じです！
┃ 今回使った材料たち(3個分) ┃
木綿豆腐 150g
オートミール 130g
ベーキングパウダー 4g(小さじ1)
※ほんのり甘くする場合は、甘味料を20~30g程度
トッピングでゴマやオートミール、チーズなどをのせても◎
▼冷凍のミックスベリーを使ったバージョンの場合
木綿豆腐 150g
オートミール 150g
ミックスベリー 100g
ラカント 30g
ベーキングパウダー 5g
※こっちのバージョンは4~5個分です
┃ ざっくりPFC&カロリー等 ┃
上記量全部で、約607kcal P27.7g F13.7g C93.3g(糖質80.5g)
1個あたり 約202kcal P9.2g F4.3g C31.1g(糖質26.8g)
※上記に記載している糖質量やカロリーについては、間違っていたり抜けている可能性があります。糖質は、利用可能炭水化物で計算した"ロカボ糖質"です。
┃ 今回使った材料や道具の詳細 ┃
日食 プレミアムピュアオートミール
amzn.to/3x2AMGw
冷凍のミックスベリー
www.topvalu.ne...
デジタルクッキングスケール KD-321
amzn.to/3Cpivny
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┃ ごあいさつ ┃
ばくばクックと申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。特定の食事法や作り方を推奨するものではありません。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。現在もその生活を続けているため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。
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パン屋に行ったら買っちゃうパン選手権
第一位 ベーグル！！！！！！！！(異論は認める)
ベーグルはプレーンが１番と思ってます🥯✨
ベーグル🥯では無いです💦🙏
クロワッサン🥐
買っちゃう🥰
くるみパン！！！
クロックムッシュ、塩バターあんパン…カロリーから逃れられない私…
ベーグルオニオン
めっちゃ好き
ばくばさんの動画は、いつも「本のあとがき読んで、本買うか判断する」みたいな気持ちで「最後の試食シーンから先に観て、本編の作り方をみるか決める」のがすき🥰
(やべえ、適当に試食してると良くないやつだ…！)
砕いたり細かいオートミール準備しなくていいの超助かる。。。。
ダイエッターと共に乳製品アレルギーの人も救ってる地味にすごいレシピ、、、！
ココア入れて作ってみました！
凄く美味しかったし満足感も高かったです☺️感謝
おおー！さっそく作っていただきありがとうございます＼(^o^)／
毎朝オートミール食べてて、お豆腐で作れるおやつないかなって探してて、レンジでたったの1分でできるなんて最高すぎる！！
ぜひ作ってみてください(ㆆ_ㆆ)！
でも不味そう
@@marlonshikoku
美味しかったですよ😊
作ってみました、とっても美味しいです！
本当はレシピ通り木綿豆腐で作りたかったですが、すぐ食べたい欲に負けて冷蔵庫にあった絹豆腐で作ってみました。
ベーシックなものと、ココアとラカントと白みそとクルミを入れたちょっと甘めの２種類。
ふんわりしつつも程よくもちっと食べ応えのある、ドーナツとベーグルの間のような感じで、とても美味しくできました。
なんといっても、手軽に作れてアレンジの幅があるのが良いです
冷凍保存したのをレンジで温め直してからまた少し熱を取って食べても、美味しくいただけました。
素晴らしいレシピを、ありがとうございます。
おおー！さっそくありがとうございます＼(^o^)／
よかったー！
こんなに簡単な作業で美味しいものが作れる訳がないと思いながら作りました。
結果めちゃくちゃ美味しくて感動しました。
豆腐を入れると何を作っても豆腐臭が残っていたのですがそれも全く無し。
モチモチしててほんのり甘くてベーグル程硬くなくて身体にも優しい。
更年期で何を食べても身体が浮腫んで食欲が落ちていましたが、このレシピに出会ってから食を楽しめるようになりました。
色んなアレンジでもっと楽しみたいと思います。ありがとうございました。
作っていただきありがとうございます！！
RUclipsで料理動画見て作って上手く美味しく出来たことがなかった私。
でも、これ！簡単すぎるし好きな味。
ベーキングパウダー入れ忘れたけど全然大丈夫でした。
もう一度ベーキングパウダー入りで作り直したけど、別に大差なかったです。
黒ごまきな粉&砂糖プラスで作りました。本当にいい感じです。
出来立てより時間おいた方が美味しいなぁと感じました。
なんと！そうでしたか🥺
作っていただきありがとうございます！
私は沢山作って冷凍保存してます😊
食べる時にト―スターで焼いて食べてます。
外カリッの中モチッ…美味しいのでお気に入り👍✨
アレンジでナッツの゙砕いたものと、チ―ズも入れて作ってみました。
その時はクィックタイプでなく、ハ―ドのオ―トミ―ルを使ったので
パンに近く満腹感がありました🍀
私は、そちらの方が好きかも😋
美味しい！簡単！1歳半の孫も大好きです。バクバク食べてます。我が家はゴマを大量に練り込んで作っております。アレンジもしやすく最高です。ここに辿り着くまでの試作の労力を考えると感謝しかありません。これからも楽しみにしております！
作っていただきありがとうございます！
8ヶ月の子供がいて、何作るのにも時間を掛けれません。しかも不器用を極めていて手が掛かるものも作れない。こんな短時間でできて
ダイエットにもなって美味しいレシピ凄いです。あと、子供を抱っこしながら片手で食べられる。私の為のレシピかと思いました🙏
ありがとうございます！！
今日のお弁当用に、昨夜作りました。１つはきなこ混ぜてチン後にちょっと塩振って、２つはチョコ効果72%割り入れてチンしました。きなこはお昼に、チョコ1つは晩ごはんにしました。ラス１は明日の朝かお昼に食べます♪
ワタシ、何にでもきなこかチョコ入れたがることに最近気づきました💦
でも本当に美味しかったです。ご馳走さまでした♪
ありがとうございます！
自分が食べるついでに1歳の娘にも作っています。ラカントの代わりにさつまいもパウダーを混ぜて甘味を出してあげるとぱくぱく食べます。火を使わないのがラクで何度も作っています。
いつも素敵なレシピありがとうございます。
今朝、おすすめで出会ったこのベーグル、さっそく作りました。ベーグルにすることで、おかゆと違いオートミール自体の旨みが広がり、たいへん美味しく頂きました！レシピも作りやすいよう細部までの心遣いが感じられます。ありがとうございました！
おおー！良かったです＼(^o^)／
作っていただきありがとうございます！！
ベーグル大好き💕
材料全部ある
神様が作れって言ってる🙏笑
ふふふ
作ってみてください＼(^o^)／ちょっと甘くするだけでだいぶ食べやすくなりますし、ジャム塗ったりチーズと食べたりサンドイッチにしたり、色々お試しください～！
茹でると思ったら茹でてなーい！
超簡単、甘くない、サイコーやん♥️
強力粉(発酵させる作り方)だと茹でる意味あるんですが、こっちは特に必要なしです＼(^o^)／
ゴンッ、いてっ←😂
レンチンが一番美味しいなんて、手軽で嬉しい😊
刻んだチーズとか入れてみたい💓
チーズかけたりするバージョン、作ろうと思ってたのに忘れちまったんすよ…(ToT)
絶対美味しいと思う！！ぜひ！
グルテン不耐気味なので、小麦粉使わないレシピはすごく助かります。
材料はたった３つ、発酵もないし、粉砕もない！
しかしうちには電子レンジがないので、オーブンで焼いてみます！
こんばんは。木綿豆腐もオートミールもあるので、明日でも作ってみます。ありがとうございます。😊
おおー！
ぜひ＼(^o^)／
ほんのり甘くするとそのままでも結構イケます＼(^o^)／
神レシピきたーーーー!!!
簡単、美味しい、アレンジ無限大とかほんと神様です🤤
アレンジ前提の超質素なレシピです笑
色々お試しください＼(^o^)／
オーブンやトースターがないので、電子レンジで作れるレシピはとても助かります！！
ごはん代わりでしかオートミールを食べたことなかったので試してみます🥳
ありがとうございますー！
ぜひ～～
普段我慢してたパン欲が一気に出ました！
おかず系…甘い系…アレンジの夢膨らむ✨
ばくばさん、いつもありがとう☺︎
盛り付け最高にセンスいいですね！
飾ったオートミールもおしゃれだなーって思いました❤
アレンジ前提のようなレシピです笑
今回はかなり盛り付け頑張りました＼(^o^)／とりあえずオートミールを散らしておく( →_→)笑
@@bakubacook
最近変わった新しいロゴもおしゃれで好きです♡
@@user-lt1wc8bk5w 気付いてもらえてうれC
僕もお気に入りです＼(^o^)／
…前のがあんまり好みではなかったという( →_→)パターン(ㆆ_ㆆ)
メチャメチャ簡単なのに凄く美味しかったです！！
半分はそのままで、もう半分はレンチン後にエリスリトール+シナモンでシナモンシュガー風にしたのをまぶしてみたら
売ってるシナモンシュガードーナツみたくなって最高でした。
ありがとうございます！！
ばくばクックさんのおかげで最近放置してたオートミールが消費できて嬉しいです！
じゃあもっともっと消費できるようにしなくては…！＼(^o^)／
ほんのり甘めでも、食事用にそのままでも！ぜひ＼(^o^)／
卵の値段が高騰して卵使わず、余ってる冷凍ブルーベリーを使ったおやつを探していたところこちらの動画にたどり着きました😊
アレンジしておやつに食事に食べれますね。早速作ってみます🎉
最近オートミールの蒸しパンの作り方を真似してはまってしまいました！これも簡単そうだったので昨晩作って今朝食べました。豆腐感はほとんどなく食べやすかったです。何より見た目が売り物みたいに上手に出来たのに感動してます。ありがとうございました！
おー！ありがとございますー！
美味しくできたようでよかったです（ ; ; ）
ばくばさんいつも神レシピありがとうございます😭✨
早く食べたい欲に負けて絹ごし豆腐で作っちゃいましたw 片栗粉10グラム入れたらもちもちして美味しかったです！
絹でもいけるっぽくて安心しました＼(^o^)／
作っていただきありがとうございます！！
ココアパウダー(無糖)と砕いたアーモンド混ぜてみました！
控えめに言ってめちゃくちゃ美味しかったです。
美味しいレシピをありがとうございました。
お試しいただきありがとうございますー！！
これ本当に美味しい🥺❣️
私はきな粉やチーズを入れて作ったりしました😁家族大絶賛〜！！
作っていただきありがとうございます＼(^o^)／
よかったー！
今日の朝ごはんに作ってみました。もっちりで、すごく美味しい〜♪ 冷めるの待ちきれなくてあったかいまま食べちゃいました。お気に入りの新レシピ増えて嬉しい😆ありがとう！
おおー！ありがとうございます！
よかった＼(^o^)／
本当に美味しいのかな、と半信半疑で作りました。めっちゃ美味しかったです！！！！ありがとうございます！！！
よかった～～～～(いつも作ってくださる方が出てくるまで評価がめちゃくちゃ心配)
うれCCCCCCC
冷蔵庫に絹ごししかなかったけど、それで作っても美味しかった😋
ただし、レンチン時間は2分必要でした。
今日の夕食は、ミネストローネスープとベーグル風です！
使う電子レンジとかオートミールとかによっても変わりそうですね…！
作っていただきありがとうございます！！フルコーーーース！
アールグレイの茶葉を少し入れたのと純ココアにラカント混ぜたのをまぶしたのも作ってみました～
香りまでおいしいのができて
めっちゃ満足です〜
ありがとうございました😊
うまくできて良かったですー！ありがとうございます！
手軽 洗い物少ない うまい アレンジ自由 最高…！！！！！！！！
絹豆腐だったけど、美味しい！
本当に甘味がありますね。
母が「パン買わなくて良い‼️」と喜んでました。
素敵なレシピありがとうございました！
おおー！良かったです！！ありがとうございます！！
冷凍ベリーを冷凍ブルーベリーに変えて作りました！めっちゃモチモチで美味しいです😍ブルーベリーあんまりなくて50グラムも入れられなかったけど十分美味しかった！オートミール飽きてたところに神レシピありがとうございます😊
ありがとうございます！！
オートミール系のスイーツで成功したの初めてです…本当に美味しい🥺🥺このチャンネルに出逢えたのでこれからは安心、、、おかげでダイエット頑張れます！！！ありがとうございます！！
良かったです(T_T)うれC
初見ですが、あまりに美味しそうで作ってみました！
オートミール粉砕ありなし両方作ってみましたが、分量も時間も同じで大丈夫でした（砕いた方がよりパンっぽいです🍞しっとり系のパン。）
とっても美味しかったです☺️助かりました！
ありがとうございますー！
ちょうど豆腐の賞味期限切らしてて困ってたのでありがたいです！！！
豆腐余りますよねー( →_→)
作ってみました😊クセがないのでチーズやサラダにもよく合いますね!!あんことも抜群に美味しいです🤤オートミールとお豆腐で朝ご飯にもすぐ出来ちゃうし有り難いです😊❤️
ありがとうございます！！
甘さを足したらめちゃめちゃ好みのベーグルになりました！うまい！
ありがとうございます！！
乳ガン患者になってしまい、白米とかよくないと言われているから朝食はそもそもが玄米にしろお米が重たくて、HBでライ麦全粒粉でパンを作ってそれとバナナとかのフルーツにしていたのですが、たんぱく質が足りないのが悩みで…オートミール100%だと腸に合わないけど、豆乳と半々だと大丈夫です。朝食はこのベーグルとバナナになりそうです！ベリーとプレーンと両方作りました。弾力があって美味しかったです！
作っていただきありがとうございます！！
見て直ぐに作りました～✨
明日のお弁当に持って行きます😆
私はゴマ・オニオンチップ・ココアにしました😄
作っていただきありがとうございます！
スゴい!簡単!ヘルシー！の極みではありませんか?!
ベーグル大好きなんですが、昔パン屋さんに「ベーグルてヘルシーイメージあるみたいだけど実は高カロリーなんですよ!」言われて😱ちょっぴり敬遠してました…が、これならガンガンいけそう😆
いつも本当に待ってました!!って神レシピばかりで大感謝‼️
ありがとうございます…！
個人的には真逆の考えで、ベーグルはパンの中でも脂質低めでダイエット向きなイメージです！
卵や牛乳、バターを一切使わずに強力粉と水だけでいけるので…！(糖質は高いですが脂質はめちゃ低いっす)
一回分のレシピでプレーンとココア味とシナモン味にしました！材料三つでこんなに美味しいなんて！！と感動です🥺作り方も簡単&楽しい👍素晴らしいレシピありがとうございました😊
おおー！
ありがとうございます＼(^o^)／
子供の離乳食に作りました！
つかみ食べ出来るようにあとからちぎってあげるとパクパクと食べてくれました。
また作ろうと思います。
作っていただきありがとうございます！
自分用メモ！
レシピにきび砂糖25g追加し、木綿なかったので家にあった三連パックの充填絹豆腐水切りなしで。
柔らかかったので加熱時間を倍くらいにしてみました。
うちのレンジでは1分50秒が丁度いいくらいでした。表面軽く焼いてクリームチーズ挟みました。1個で十分ボリューミー。
作っていただきありがとうございます！
ばくばクックさんの手と作業が綺麗で見惚れてます😆
ベーグルはダイエットの参考になりました✨
ありがとうございます♪
豆腐とオートミールのベーグル、美味しそうです。
もっちもちです！！
いつも観てます！ベーグルめちゃリピしてます！いっぱい作って冷凍してチンして食べてます！今まで食べたオートミールのパン系で1番美味しくて簡単で感謝です😭💓妊娠中なので低糖質レシピ大助かりです！これからも楽しみにしてます😆🌟
ありがとうございます！！うれC
作りやすさ、味、食感のどれをとっても100点すぎる🙌
素朴な優しい味だけど食べてて飽きないし、何か混ぜるだけで色んな味を食べられるのも🙆♀️
1個で満腹感もあって最高です！！！
オートミールの蒸しパンをよく作ってますが飽きてしまいます。そんな中ベーグルを見て作ってみました。
すごく美味し買ったです。
ベーグルサンドにしたり甘くして食べたりアレンジしながら食べたいと思います。ありがとうございます。
ありがとうございます！！
ラカント30g加えて甘くして作りました！
おやつにもいけて、お腹にも溜まり満足です🎵
絹ごしで作るときにおからパウダーを10グラムほど入れてみたら良い感じに水分を吸ってくれて木綿と同じような出来になりました、
おから入りでよりヘルシーです。
オートミール苦手でしたが、ばくばクックさんのお陰で食べれるようになりました😊
材料少なく簡単なのでとても助かっています^ ^ありがとうございます❤
うれC
毎回、おいしい！レシピありがとうございます。オートミールのベーグル！基本の分量に甘味料入れずにデーツを2粒、刻んで入れたらいい感じでした！2個はレンチン、冷ますの待てない！ので、トースターで！カリッ！もちっ！に焼けました、
良かったですー！ありがとうございます！
今晩は。
ベーグル大好きです。
これもすぐ作っちゃいます。
抹茶やココアも作ってみたいと思います。
今日はフォンダンショコラ作って食べました！
美味しかったです。
おおー！ありがとうございます！！
思ったよりも味薄くなりがちなので、ココアなど入れる場合はしっかりめでも良いかもしれません！
今日やってみました！パン大好きで我慢してたので神さま…✨ドライフルーツ、ナッツ、チーズで作ってみました。砂糖無しで作るとパンの小麦の甘味は感じられませんが、はちみつをかけてから食べるといける！ってなりました😂
もう一つのBPなしのもやってみます！
昨日の夜に動画見て、朝にさっそく作りました！
ベーグルってパサパサしたイメージですが、焼いて少し置いてから食べましたが絹豆腐で作り、ラカントを15ぐらい入れました。
白ごまと黒ゴマ、プレーン二つでモチモチしてました。仄かな甘味です。
腹持ちも良さそうですね！
テストが終わって絶対作る！と決めて本日やっと作ってみました！めちゃめちゃ美味しかったです😭
小さめで作ると固めで弾力が出ました！🤔
塩を足してみても美味しかったです！
素敵なレシピありがとうございました！また作ります🤤
よかったーー！ありがとうございます！！
もちもちしてボリュームがあるからよく噛むしめっちゃ満足できる！簡単やしこれからも作りたいと思います✨
ありがとうございます！
ばくばさんが手をぶつけた瞬間「いてっ」って言ってしまった私です。
オートミールを粉砕せずにできるメニューなんかないかなぁって思ってたので、チャレンジしてみようと思います😊💕
痛み分けですな(違う)
ありがとうございます＼(^o^)／
ばくばクックさん、天才です。こんなに簡単に豆腐とオートミールでベーグル風作れるなんて🥯
もちもちです＼(^o^)／
色々アレンジしてみてください＼(^o^)／
レンジでなんて凄すぎ。天才的！オートミール大量消費したいのでホント神レシピ。ありがとう💞
オーブンとか色々試したんですが、レンジが一番美味しかったです笑
初めましてです！これ美味しすぎました。油断したら一気に全部食べちゃいそうな…こんなレシピ思いつくなんて羨ましいです！
電子レンジだけで作れるのはありがたいです。オートミールの米化のレシピは色々見ましたが、大好物のベーグルも作れるなんて!!早速、試してみます。
もちもちです＼(^o^)／
シンプルすぎるのでアレンジ前提みたいなものですが、ぜひ～～
とにかく美味しい！
蒸しパンでもない、おかずと一緒に食べられる甘くないものを探していた私にはぴったりでした。
元々ベーグルも好きなので、嬉しかったです。
ごぼうサラダと一緒に食べましたが相性良かったです😊
ありがとうございます！！
こんにちは。
今作って食しています。ほんのり甘くて美味しいです。豆腐感は殆ど無いですね。レンジで作れるのが良いですね。何時もありがとうございます。
作っていただきありがとうございます！！
糖尿病患者です。こちらの動画に出会ってから幸せになってばかりですw
ありがとうございます＼(^o^)／
使っちゃいたい豆腐があったので、早速作ってみました🙌
絹豆腐をしっかりめに水切りして作りましたが、美味しかったです🥯
私はオートミールのプチプチ感がちょっと苦手なので、今度はオートミール粉砕バージョンもやってみたいと思います☺️
ありがとうございますー！
プチプチ感…というとロールドオーツ使用でしょうか！？粉砕だと水分の吸い方とか変わっちゃいそうですが、すごい失敗はしないと思います＼(^o^)／結果が知りたい～～！
こんなオートミールの使い方があるなんて😍ばくばさん、さすがです！どんな食感なのか興味ありありです！
チョコやチーズ等、アレンジも楽しめそうですね！
もっちりしています！あんまりふわふわしてないです＼(^o^)／
アレンジ前提みたいなレシピなので、色々試していただきたいです～～
作ってみましたー！！
同じ分量で4人分にしたけどちょうど良かったです！
チョコ、ナッツ、きな粉、メープルシロップをかけました！美味しかったです〜🥹
ありがとうございまーす！！
天才♡材料３つって
早速明日作ってみるー！
オートミールマフィンばっかり作ってたからレシピ知れて嬉しいです！
ぜひー！
冷め始めたかなぐらいがちょうどモッチリしてて食べやすいと思います笑
ブルーベリー と 片栗粉少々入れて作りました！
できたて食べましたが 本当モチモチしていて ベーグル！美味しかったです。
ありがとうございます！！
ばくばさん はじめまして
職場でのランチに、オートミールを
取り入れているのですが
ちょっとマンネリしてきて
寒さが増してきて、スープに合う何か
美味しいもの何かないかなって
探していました！
動画を見て、簡単かつ美味しそうで
即、チャレンジしてみました。
作ってみると、ばくばさんの動画どおりのベーグルが出来て感激！
しかも、出来立てもふわふわして
美味しいのですが、時間が経つにつれて
もっちり感がましていく！最高です。
明日、早速ベーグル&スープ職場に持って行きます！ダイエット仲間に自慢するぞꆨ❥ꆨ
良かったです！！ありがとうございます🥳
作ってみましたー！
うちのレンジは500wなので、生地を4等分して1分20秒加熱しました。
美味しかったです！
良かったです～～！作っていただきありがとうございます！
オーブンじゃなくて電子レンジっていうのがマジで強い
飽きないし美味しい💕
もう何度も作ってます。レシピ動画のまま(胡麻なしのやつ)だったり、きな粉混ぜてみたり、チョコかけてみたり…
この動画以降、オートミールの消費率が爆上がりしてます😄
良かったー！うれC
ばくばさんのベーグルで楽しくおやつタイム楽しんでます。最近ベーグルのラカントを減らしてその分をシナモンと混ぜてベーグルをチンした直後にまぶして冷ますのにハマってます。いつもありがとうございます😊
色々アレンジしていただきありがとうございます＼(^o^)／
オートミールをちょうど切らしててグラノーラがあったのでグラノーラで、また豆腐も絹ごししかなかったので片栗粉を入れて味付けして作りました。
グラノーラは色々具材？が入ってるので食感とか味が残りやすいですがふわもちで美味しかったですꪔ̤̮ꪔ̤̮
グラノーラの材料、ベーグルみたいなパンにしたら絶対合うものばっかりですよね＼(^o^)／
ありがとうございます！！
私の大好きなベーグルきたーーー🙌🏻🙌🏻🙌🏻
木綿豆腐ある！⭕️
オートミールある！！⭕️
明日の楽しみが一つ増えました✨
ありがとうございます😊
モチモチです＼(^o^)／
こちらこそありがとうございますm(_ _)m
冷蔵庫に絹ごし豆腐しかなくて、しっかり水切りしてやってみたら出来ました✌️
アレンジで胡麻チーズver.作ってみたら最高すぎました、、、
いつも素敵なレシピをありがとうございます🥰応援してます🥰
ありがとうございます！！うまくいったようで良かったです＼(^o^)／
いつも参考にしてます
めっちゃ美味しかったですありがとうございます
ありがとうございます☻
もちもちしていて美味しそう🤤
お弁当生活が始まったので嬉しいレシピでした！スープと合わせたりサンドイッチにしたり…このベーグルだけで1週間のお弁当メニュー出来そうです🥳
今日もありがとうございました！
新生活ですな＼(^o^)／
冷えすぎると冷めた餅みたいな食感になるので、できれば多少温めたいところ…！
ベーグルサンドっぽい感じにしたりとか、色々試してみてください＼(^o^)／
@@bakubacook 電子レンジあります！レンチンすれば冷めた餅から卒業出来ますか？🥺
@@user-ww5ts4dk2d します＼(^o^)／
ラップに包んで20秒ぐらい！
@@bakubacook よかった！ばくばさんのベーグルを楽しみに午前中がんばれます☺︎
さっき作ってみたら、美味しすぎてコメントしました！！今まで、オートミールで失敗ばかりだったのでめちゃくちゃ嬉しい😍😍また作ります！！
おおー！ありがとうございます☻
ベーグルに目がないので
どうなるかすごく気になって作りました！！
豆腐は3パック入りで1個150ｇのもの
オートミールは業務スーパーの箱に入ってる
ものを使いました〜、、
水切りが足りなかったのか思ったより
固まらなくて焦ったのですが、問題なく作れました☺️
なんなら、レンジで焼いて冷蔵庫に入れて、
いざ食べる時にあえてトースターで再加熱したので、この水気がベーグルぽさを増してくれた！すごく美味しかったです🥰🥰🥰
ゴマがなかったので黒糖きなこを振りました！
作っていただきありがとうございます！！
豆腐万能ですね！牛乳も卵もいらないなんて！
チョコ味のプロテイン入れてみました！ほんのり甘くて色もいい感じになりました〜
ありがとうございます～～！
見ながらすぐに作れちゃう。すごく美味しい！ありがとうございます😊いつも癒されながら見て、作ってます。うちの電子レンジだと2〜3分かかりました。今度はココアパウダー入れてみます。冷凍庫にミックスベリーがあるので、それも使って作ってみたいです。あちこちに地味な笑いがあって大好き💓です。簡単に買える材料のレシピ、待ってます！
ミックスベリーのかわりにレーズンを混ぜて作ってみました😊✨
モチモチで美味しかったです😄
ありがとうございます❤️
作っていただきありがとうございます！
ラカントとか使いたくなくて
入れずに作りました。
はちみつなどをつけながら
食べると良いです。
作ってみました！
めちゃくちゃ簡単で美味しかったです❤
素敵なレシピ教えていただきありがとうございました🎉❤
ちなみに、私も他の人がこのレシピを真似しているのを見ましたが、気にされてないなんて、心が広いんですね💕ますます応援しています💕✨✨
作っていただきありがとうございます！
まてまて、材料たまたまあったから急いで作ったら美味しすぎた。
うれC
ありがとうございます！
見るからにモッチリしていてヘルシー、小腹が空いた時にちょうど良いですね❗それもレンチンは嬉しい🎵😍🎵是非作りますね✌️😋
ありがとうございますー！ぜひ！
ありがとうございます！
人生で初めて作ったお菓子が大成功でした！これから職場での腹ごしらえにぴったりです‼️
おおー！良かったですー！ありがとうございます！
これ、本当にむっちりベーグルで
美味しくてびっくりしました😳
今までで一番好きな食感と味でした！癖がなくて、しっとりもっちり。また作ります！
なんと！ありがとうございます！
素晴らしいレシピをありがとうございます🙌
簡単美味しいレシピの動画をありがとうございます👏👏
プレーンチョコレートがけと黒胡麻生地で作ってみました!
今度は黒胡麻生地にさつまいもをトッピングして作ってみようと思います👌
さつまいも！！絶対美味しいですね＼(^o^)／
ありがとうございます！
一個がお腹に溜まるので食べ応えがありました クリームチーズといっしょに食べたのですがすごくおいしかったです‼︎
ありがとうございます！！
目分量で挑戦しましたが想像以上にモチモチで美味しかったです！
なんと！天才だ＼(^o^)／
ありがとうございますーー！よかった～～～安心～～～